Au moment où vous dormez, l’équipe “Night Shift” prend le relais. Traversez votre cheville droite sur votre genou gauche dans une position de figure-quatre ans. Déplacez légèrement votre poids vers la zone de la hanche / fessier droite et roulez d’avant en arrière de quelques pouces dans chaque direction pendant environ 30 secondes. Passer 30 […]

Цялото съдържание тук е само за информационни цели. Разбира се, ако свободната ви кожа ви причинява болка или дискомфорт или ако получавате раздуване по време на дейност, може да искате да направите нещо по въпроса. Това, че нещо може да варира от носенето на компресионни дрехи до по -драстична поправка като операция. Но ако свободната […]